Trở lại Thực phẩm vàng
Những dưỡng chất cần thiết trong thai kì cho bà bầu
Các chuyên gia khuyến cáo mẹ bầu nên bổ sung những dưỡng cần thiết bằng việc uống bổ sung các vitamin và khoáng chất trong quá trình mang thai.
Trong suốt quá trình từ hình thành phôi thai đến ngày những đứa trẻ ra đời, khôn lớn và trưởng thành là cả quãng thời gian dài mệt mỏi, ốm nghén nên nhiều thai phụ không hấp thu tốt các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể người mẹ. Sự thiếu hụt các dưỡng chất như sắt, canxi, DHA, acid folic, các vitamin cho bà bầu… sẽ tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho mẹ và bé.
Các chuyên gia khuyến cáo mẹ bầu nên sử dụng viên uống bổ sung các vitamin và khoáng chất trong quá trình mang thai
- Sắt và Acid folic: Là 2 thành phần cơ bản quan trọng nhất cần bổ sung đối với phụ nữ mang thai. Sắt cần thiết để tạo Hemoglobin, 1 thành phần quan trọng của máu. Hemoglobin mang oxy tới khắp cơ thể mẹ và thai nhi. Sắt cũng giúp bảo vệ cơ thể không bị nhiễm khuẩn vì là thành phần của enzym trong hệ miễn dịch. Thiếu sắt ở phụ nữ mang thai dẫn đến nguy cơ thai phát triển chậm, thai lưu, suy dinh dưỡng bào thai, hay tai biến xuất huyết sau khi sinh.
Thiếu Acid folic trong thời kỳ mang thai dẫn tới trẻ có thể bị khuyết tật ống thần kinh, nứt đốt sống và não úng thủy, thiếu máu hồng cầu khổng lồ, sinh non và nhẹ cân, nguy cơ sẩy thai cao. Một số bà mẹ sau bắt buộc phải theo chế độ bổ sung acid folic chặt chẽ như: tình trạng dinh dưỡng kém, sụt cân, ăn ít, nghèo vi chất dinh dưỡng; lo lắng, mệt mỏi, căng thẳng hoặc chán ăn; mới sẩy thai hay thai chết lưu; phụ nữ đẻ dày, có nhiều con; có tiền sử sinh con khiếm khuyết ống thần kinh.
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo tất cả phụ nữ mang thai dự định mang thai phải bắt đầu bổ sung đủ acid folic 3 tháng trước thời điểm dự định có thai. Nhất thiết phải đảm bảo đủ khẩu phần hàng ngày có 400μg acid folic.
- Omega 3 (DHA và EPA): Hỗ trợ phát triển trí não của trẻ, đặc biệt trong 3 tháng cuối của thai kỳ và cho tới 18 tháng. DHA giúp bà mẹ mang thai giảm chứng trầm cảm sau khi sinh. Trẻ em sinh ra bởi các bà mẹ được bổ sung đầy đủ Omega 3 sẽ có những hành vi tốt hơn, giảm nguy cơ dị ứng ở trẻ sơ sinh nhờ chức năng miễn dịch của DHA. Để bổ sung DHA mẹ nên dùng các loại cá khoảng 2 -3 lần/ tuần và tránh các loại cá chứa hàm lượng thủy ngân cao. Ngoài ra mẹ có thể dùng thêm một số loại sữa và các loại sản phẩm bổ sung DHA.
- Calci và vitamin D3 cho bà bầu: giúp hình thành và phát triển hệ xương cho thai nhi và vẫn đảm bảo sự toàn vẹn cho hệ xương của bà mẹ. Vitamin D3 làm cho quá trình hấp thu Calci tốt hơn.
- Vitamin và khoáng chất: Vitamin A cho bà bầu có vai trò đặc biệt trong hoạt động thị giác, tăng cường miễn dịch trong cơ thể. Thiếu vitamin A sẽ dẫn đến tăng tỷ lệ mắc bệnh nhiễm khuẩn và tử vong, gây khô mắt, có thể dẫn đến mù loà vĩnh viễn nếu không được điều trị. Vitamin B1 cho bà bầu là yếu tố cần thiết để chuyển hoá glucid. Các loại hạt cần dự trữ vitamin B1 cho quá trình nảy mầm do đó ngũ cốc và các hạt họ đậu là những nguồn vitamin B1 tốt. Vitamin C có vai trò lớn trong việc làm tăng sức đề kháng của cơ thể, hỗ trợ hấp thu sắt từ bữa ăn, góp phần phòng chống thiếu máu do thiếu sắt…
- Một số khoáng chất thiết yếu cần thiết cho cơ thể mẹ và bé như kẽm, magie… Kẽm là thành phần và chất xúc tác cho rất nhiều loại enzym chuyển hóa trong cơ thể, rất quan trọng đối với quá trình trao đổi chất. Thiếu kẽm khả năng thụ thai kém hơn. Đối với mẹ, khi mang thai dễ có nguy cơ sinh non, nhẹ cân. Đối với trẻ sơ sinh sẽ còi cọc, chậm phát triển. Magie giúp giảm triệu chứng buồn nồn, co cơ, chuột rút ở phụ nữ mang thai.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe PreIQ giúp bổ sung DHA, EPA, các vitamin và khoáng chất cần thiết đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng tăng cao cho phụ nữ dự định mang thai, trong quá trình mang thai và khi cho con bú giúp tăng cường sức khỏe. Sản phẩm bao gồm các Vitamin cần thiết với dung lượng phù hợp đảm bảo cug cấp đầy đủ cho sức khỏe mẹ bầu và em bé mỗi ngày với Omega 3, Folic Acid; Sắt fumarat; Calci hydro phosphat; Vitamin D3, A, C, E, Vitamin B, Biotin, Magie oxyd, Kẽm sulfat và cáp hợp chất dinh dưỡng khác.
Sản phẩm đến từ Công ty Cổ phần Dược phẩm Việt Đức – đơn vị chuyên cung cấ các sản phẩm, Thực phẩm bảo vệ sức khỏe, Thuốc, Mỹ phẩm. Với hơn 15 năm hình thành và phát triển trên thị trường, Dược Việt Đức đã đạt được 9 triệu người dùng trong năm 2019 và vẫn đang nỗ lực không ngừng trên con đường mang nhiều giá trị hơn đến người Việt
Thông tin chi tiết vui lòng xem thêm tại đây hoặc gọi hotline 19006436 để được tư vấn trực tiếp.
Số GPQC: 00810/2018/ATTP-XNQC
Sản xuất & chịu trách nhiệm về sản phẩm: Công ty Cổ phần Dược phẩm Gia Nguyễn. Địa chỉ: Đường YP6, KCN Yên Phong, Đông Phong, Yên Phong, Bắc Ninh
Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Biên tập & Tổng hợp
Nguồn: http://preiq.vn/
Tin liên quan
Xót xa nhìn cảnh nông dân đổ đi cả xe ô tô rau củ vì không bán được
Khác với những năm trước, thời điểm sau Tết Nguyên đán, giá rau, củ thường nhỉnh hơn trong năm thì những ngày này giá rau xanh tại các nhà vườn ở xã Tráng Việt, huyện Mê Linh, Hà Nội lại rớt thảm hại, không ai mua.
Tin cùng chuyên mục
Xem theo ngày
Những loại rau củ không được ăn sống
Các siêu thực phẩm dành cho phái đẹp bạn nên biết
Ăn nhiều rau xanh và trái cây giúp giảm nguy cơ đột quỵ. Thực phẩm bổ sung chất xơ
7 tác dụng của sâm tố nữ đối với sức khỏe
Văn hóa Cà Phê và tình yêu của người Việt
Bà bầu thừa DHA có sao không? Những điều bà bầu cần biết về DHA
Tin nổi bật
Vốn FDI đăng kí đạt mức gần 5,5 tỷ USD trong 2 tháng đầu năm
Thu hút đầu tư nước ngoài tiếp tục đạt kết quả tích cực, khi trong 2 tháng đầu năm, có 5,46 tỷ USD vốn đăng ký, 2,5 tỷ USD vốn thực hiện.
Đọc thêm
-
Vietnam Airlines mở lại đường bay tới Vân Đồn
Dân sinh - 9 giờ trướcNhằm đáp ứng nhu cầu đi lại của hành khách, từ ngày 3/3/2021, Vietnam Airlines sẽ khôi phục đường bay giữa TP Hồ Chí Minh và Vân Đồn sau hơn 1 tháng đóng cửa. -
Habeco chi 650 tỷ đồng cổ tức tiền mặt sau năm lãi kỷ lục
Chuyển động - 14 giờ trướcKhông lâu sau khi công bố kết quả lợi nhuận cao nhất giai đoạn 2017-2020, Habeco đã quyết định chia cổ tức bằng tiền cho cổ đông với phần lợi nhuận năm 2018-2019, tỷ lệ 28,3%. -
Năm 2021: Dự kiến sẽ hoàn thành 3 quy hoạch quốc gia
Quy hoạch-Dự án - 2 ngày trướcTheo thông tin từ Bộ Kế hoạch & Đầu tư, hiện 3/63 quy hoạch tỉnh (gồm TP Hồ Chí Minh, TP Hà Nội và tỉnh Lâm Đồng) đang triển khai nhiệm vụ lập quy hoạch, dự kiến trình phê duyệt trong năm 2021. -
Trung Quốc tham gia dự án tiền ảo xuyên biên giới
Tiền tệ - 16 giờ trướcĐây được xem là động thái nhằm quốc tế hóa đồng Nhân dân tệ của Trung Quốc... -
Cổ phiếu Kia Motors tăng 8,1% sau tiềm năng `bỏ ngỏ` từ cuộc đàm phán với Apple
Nhận định & Đầu tư - 16 giờ trướcCổ phiếu của Kia Corp đã tăng tới 8,1% vào thứ Sáu sau khi một trang tin tức trực tuyến của Hàn Quốc cho biết vẫn còn tiềm năng để nhà sản xuất ô tô này thiết lập quan hệ đối tác với Apple.
12970 lượt xem 
-
Reuters: Lao đao vì lệnh trừng phạt của Mỹ, Huawei kế hoạch thâm nhập vào mảng xe điện
Chuyển động - 15 giờ trướcReuters cho biết, trong bối cảnh bị ảnh hưởng bởi lệnh trừng phạt của Mỹ, nhà sản xuất thiết bị viễn thông lớn nhất thế giới - Huawei của Trung Quốc đang khám phá một sự thay đổi chiến lược. -
Bộ Y tế cấp phép thêm 2 loại vaccine COVID-19 của Nga và Mỹ, chuẩn bị nhập khẩu về Việt Nam
Dân sinh - 20 giờ trướcThêm 2 loại vaccine COVID-19 vừa được Bộ Y tế phê duyệt để sử dụng cho nhu cầu cấp bách phòng, chống dịch trong nước. Đó là vaccine COVID-19 của Moderna (Mỹ) và vaccine Sputnik V của Nga. -
TP HCM chưa cho phép vũ trường, quán bar, karaoke hoạt động trở lại
Dân sinh - 20 giờ trướcTP HCM sẽ cho phép một số hoạt động không thiết yếu được hoạt động trở lại từ ngày 1/3, nhưng một số hoạt động như vũ trường, bar, karaoke, pub, beer club, vẫn phải tiếp tục tạm dừng cho đến khi có thông báo mới. -
Tỷ giá USD hôm nay 25/2/2021: Quay đầu giảm
Tiền tệ - 2 ngày trướcTỷ giá USD hôm nay 25/2 sau một phiên tăng nhẹ thì hôm nay đồng USD lại quay đầu giảm khi các nhà đầu tư đang có cái nhìn không mấy tích cực về tương lai hồi phục của đồng bạc xanh. -
Chính quyền Tổng thống Biden giáng đòn không kích đầu tiên tại Syria
Quốc tế - 21 giờ trướcQuân đội Mỹ tiến hành đòn không kích đầu tiên do Tổng thống Joe Biden phê duyệt nhằm vào một cơ sở của lực lượng dân quân được Iran hậu thuẫn ở Syria tối 25/2.